酵素がなんとなく身体にいいモノだとは知っていても、その働きや種類について把握できている方は少ないでしょう。
「酵素とは何なのか？」
「酵素の働きや効果って？」
そんな疑問をバッチリ解決したいと思います。
誰でもわかりやすいように、できるだけ簡単な言葉で解説していきます。

「酵素ダイエットって良さそうだけど、どんな仕組みで痩せるの？」
「酵素ダイエットは本当に痩せる？デメリットもあるんじゃない？」
「ダイエットに効果的な酵素ドリンクが知りたい！」
今回はこのような方に向けて、薬剤師の立場から酵素ダイエットの仕組み、メリット・デメリットを解説していきたいと思います。