「年々シミが増えている気がするけど、何が原因なの？」
「できたシミがどんどん濃くなっていくのは、どうして？」
このような疑問を抱えている女性は必見！
今回は、シミができる5つの原因をわかりやすく解説しながら、予防・対策についてもお話していきたいと思います。
これ以上シミを増やしたくないと思っている方も、ぜひ一読くださいね。

年齢を重ねるごとに多くの女性が悩まされるのが「お肌の老化」でしょう。
なかでも、シミに関するお悩みは30代後半から一気に増加。
40代、50代にもなると「日に日にシミが増えてきて、メイクをする際に鏡を見るのも嫌になる」なんて方も少なくありません。
でも諦めるのはまだ早いんです！
今回は、効果的なシミ対策や改善方法、できてしまったシミを薄くするケアについて、内側と外側からの正しいアプローチをお話していきたいと思います。

「最近、なんだかお肌がどんより暗い気がする」
「若い頃と比べて、肌の透明感がなくなっている」
このようなお悩みを抱える女性は、年齢を重ねるごとに増加していくものです。でも、どうして肌のくすみが生じるのか、きちんとした理由を知らない方も多いもの。
シワやたるみ、シミなどと同様に『くすみ』で困っているあなたに向けて、今回はお肌のくすみが起こる原因について、5つの根本原因を解説していきたいと思います。

肌の色がどんより暗く、お化粧をしても顔色が悪い」「お肌のツヤが失われ、朝から疲れたように見られてしまう」
このようなお悩みは、お肌の『くすみ』が原因になっていることが少なくありません。
特に年齢を重ねてから、正しい対策を行わないでいると…くすみが蓄積されてしまうケースも！これは、怖いですね。
手遅れになる前に、若々しいお肌を取り戻す『くすみ対策』を取り入れていきましょう。『内側と外側からの正しいアプローチ』について解説します！

「ふと鏡を見ると、しわが増えていて気分が落ち込む」「しわのせいで年齢より老けて見られるのがイヤ」
このように、40代を過ぎた頃から口元や目元をはじめ、ほうれい線などの『しわ』が気になっているあなた。
その『しわ』の原因を取り除かない限り、1年後、2年後にはもっと増えてしまう可能性大！
しわの原因についてそれぞれの種類別にわかりやすく解説していきたいと思います。

年齢を重ねると、その分だけ『しわ』の数が気になってきますよね。
鏡を覗き込むたびに増えたシワが気になってしまい、ため息をついている方も多いかもしれません。
「笑いジワがある女性は素敵だ」なんて言われることもありますが…
やはりご本人にとっては「少しでもしわを目立たなくして、若々しい見た目をキープしたい！」と思うもの。
そこで今回は、しわを改善するための正しい対策をはじめ、予防方法についてもわかりやすくお話していきましょう。

加齢によるお顔のたるみは『見た目印象』を大きく左右するため、深刻に悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。
「加齢により、たるみが出てくるのはどうして？」
「たるみのせいで年齢より老けて見られるのがイヤ！」
このような疑問やお悩みを抱えるあなたに向けて、今回は『たるみの原因』についてわかりやすく解説していきたいと思います。
「これ以上たるみを悪化させたくない！」という方も必見ですよ！

いつまでも若々しくいたいのに、年々目立っていく『たるみ』って厄介ですよね。
たるみがある顔とたるみがない顔では、10歳近くも見た目年齢が変わってくるといわれているほど。
「目元のたるみさえ無ければ、もう少しスッキリ見えるのに…」
「頬のたるみを自宅で改善したい！」
「とにかく、効果的なたるみ対策を知りたい」
このような方に向けて、今回は『たるみ対策』の3つの実践ポイントと、絶対にチェックしておきたい『注意点』について解説していきましょう。